Ефективний курс вправ для швидкого збільшення м’язової маси та витривалості. Кожне тренування – крок до більшої сили.
Наші методики поєднують класичні силові рухи та передові технології для стабільного зростання м’язів.
Індивідуальний підхід та підтримка тренера на кожному етапі гарантують помітний результат.
Поєднання аналітики рухів та прогресивних навантажень забезпечує стійкий розвиток сили.
Детальний розбір техніки з індивідуальними коригуваннями під час тренувань.
Онлайн-консультації та мотивація від наших тренерів будь-коли.
Сучасні силові технології та обладнання для максимального ефекту.
Добірка спеціальних комплексів для інтенсивного набору м’язової маси.
Потужний жим лежачи для гіпертрофії грудних м’язів.
Форсований присід для активації м’язів ніг та стегон.
Мертва тяга для розвитку спини та кору.
Інтенсивна планка з динамічними рухами для пресу.
Підйом штанги на біцепс для сильних рук.
Заключний комплекс для максимальної втрати сил та стимуляції росту.
Виберіть підхожу програму для початківця або досвідченого атлета.
Індивідуалізація програм, професійний супровід та інноваційні методики ― все для вашого успіху.
Кожна програма підлаштовується під ваші цілі та можливості.
Аналітика та прогресивні технології для найкращого результату.
Наші експерти завжди поруч, щоб допомогти та мотивувати.
Заповніть форму та отримайте безкоштовну консультацію з індивідуальним тренером.